Программа личностного развития AmAre.

Программа личностного развития AmAre была разработана Фрэнком Ра, итальянцем по происхождению, который провел большую часть своей жизни путешествyя по всему миру, исследуя различные стили жизни и способы быть счастливым. Он начал вести блог Amareway.org, где соединяет итальянский образ жизни с Дхармой и психологией. AmAre – это акроним для счастливой жизни, которая характеризуется следующим образом:

A – Acquisire consapevolezza e Accettare (сознающий и признающий)
M – (essere) Motivati (mотивированный)
A – (esseri) Attivi e Attenti (aктивный и внимательный)
R – (essere) Risoluti e Rispettosi (настойчивый и уважительный)
E – Equilibrare l’alimentazione ed Esercitarsi (питающийся правильно и выполняющий физические упражнения)

Facebook comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *